Haptotherapie Dat de lockdown op iedereen een impact heeft, is duidelijk. Positief of negatief, we merken het allemaal. Enerzijds zitten er aan een rustiger leven best fijne kanten. Meer tijd voor jezelf, gezin of hobby. Minder fijn is dat onze sociale wereld kleiner is geworden, inkomsten af kunnen nemen of je als multi-taskende ouder de dag moet zien door te komen. Kortom veel […]
Lees meer ›“Familie en vrienden zijn als sterren. Je ziet ze niet altijd, je weet dat ze er zijn” Ook al worden het andere feestdagen dan dat we hadden gedacht, ik hoop dat iedereen er mooie dagen van kan maken. Misschien niet fysiek samen, maar wel in elkaars hart. Zo kunnen we deze bijzondere tijd vol kracht en liefde doorstaan. Ik […]
Lees meer ›Maatregelen die moeten helpen om het virus de kop in te drukken bepalen onze fysieke vrijheid. Bekruipt je in deze tijd het gevoel op lege banden te fietsen of vraag je je af hoe je hier doorheen komt? Hoe zorg je voor je emotionele welzijn onder deze omstandigheden? Het beste wat je kunt doen tegen […]
Lees meer ›De afgelopen maanden heb ik mij bezig gehouden met positieve gezondheid: een nieuwe kijk op gezondheid. Hiervoor heb ik een training gevolgd bij het Institute for Positive Health (IPH). Bij positieve gezondheid wordt niet alleen gefocust op de afwezigheid of het beheersen van een ziekte (het linker plaatje). Positieve gezondheid wordt gezien als het vermogen om je te […]
Lees meer ›Huidhonger is een tekort aan bevestigend, affectief contact, en kan voorkomen wanneer iemand in zijn leven weinig koestering heeft gekend of wanneer iemand gedurende een periode te weinig wordt aangeraakt. Mensen hebben een natuurlijke behoefte aan aanraking; een tactiele bevestiging van mens-zijn. Voor een goede emotionele ontwikkeling, is het belangrijk dat een kind wordt vastgehouden, […]
Lees meer ›Het is zover. Vanaf maandag 11 mei ben ik weer in de praktijk om je te begeleiden in nabijheid, en met aanraking voor wie dat wil. Ik kijk ernaar uit want ik heb het werken in de praktijk gemist. Natuurlijk werk ik met hygiëne maatregelen binnen de richtlijnen van het RIVM en onze beroepsvereniging. Ook […]
Lees meer ›Social distancing en andere maatregelen helpen ons het virus te bestrijden. We hebben minder contact met familie en vrienden. Dat valt niet mee maar…. …..ook op afstand kun je verbinding maken en voelen. In verband met […]
Lees meer ›Haptotherapie en COVID-19 Graag wil ik je informeren over de maatregelen die ik heb getroffen om mijn behandelingen haptotherapie tijdens de coronacrisis veilig voort te kunnen zetten. PROTOCOL/AFSPRAKEN Wat kun je van mij als therapeut verwachten: • Ik houd gepaste afstand van 1 ½ meter in de behandelingen en raak dus geen mensen aan. Ik kan […]
Lees meer ›Haptic Valentine Aandacht voor de belangrijkste persoon in je leven Vandaag, Valentijnsdag, wordt aandacht gegeven aan de liefde. Het is een dag, waarop mensen, die van elkaar houden elkaar extra aandacht geven door bijvoorbeeld een kadootje, bloemen of kaart te geven. Bij liefde denken mensen al snel aan warme gevoelens voor iemand anders. Maar zelden […]
Lees meer ›JE LICHAAM LIEGT NOOIT over emotie en lichaam Wat is eigenlijk emotie? Emotie is een signaal van je lichaam dat reageert op iets of iemand in de omgeving. Je ruikt, ziet, proeft, hoort of voelt iets waarop je lichaam reageert met bijvoorbeeld boos worden, blij zijn, verdriet hebben of bang zijn. Een emotie kan plotseling ontstaan, je kunt er niet […]
Lees meer ›