Ook mijn praktijk AVG-proof Deze e-letter wil ik beginnen met een belangrijk stukje over beveiliging van persoonsgegevens. Eind mei is de nieuwe wet Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) ingegaan. Deze wet houdt toezicht in op je persoonsgegevens. Om mijn praktijk AVG-proof te maken, heb ik mijn privacy- en cookieverklaring aangepast aan de nieuwe regels. Je kunt dit zien op mijn website. Door mijn e-letters […]
Lees meer ›Razend enthousiast kwam ik terug van het congres van onze beroepsvereniging VVH. Er was een feestje, onze VVH bestond 25 jaar en dat moest worden gevierd. En feestelijk was het! Sprekers, muziek en dans op hoog niveau. Over een paar sprekers wil ik jullie graag vertellen. Een haptotherapeut, een hartchirurg en een psycholoog positieve psychologie. […]
Lees meer ›Laatst had ik een gesprek met vrienden. We zaten in een hele drukke periode. Sommigen waren al langere tijd moe en voelden zich wat gestrest. Al pratend ontdekten we dat we hadden gezocht naar een manier om daar goed mee om te gaan. Wat bleek? We hadden dezelfde manier gevonden. Het hielp om op het […]
Lees meer ›Nog even en dan hebben wij weer allerlei goede voornemens. De decemberperiode leent zich er goed voor om zowel te reflecteren op wat er het afgelopen jaar goed en minder goed is gegaan als om vooruit te kijken naar 2018. Zoals bijvoorbeeld wat je graag anders zou willen aanpakken, wat je valkuilen zijn en […]
Lees meer ›Mensen vragen wel eens aan mij: ‘Wat is haptotherapie?’ Haptotherapie is een mensvisie, waarbij menselijk gevoel en gevoelsleven en de gevoelsmatige wisselwerking tussen mensen onderling en met de omgeving centraal staan. Anders gezegd: Haptotherapie gaat over contact van de mens met zijn lichaam, zijn gevoelens, zijn vermogen om in contact te zijn met anderen en ook bij zichzelf […]
Lees meer ›Waarom je meer bij jezelf wilt stilstaan en in het hier en nu wilt leven Het vakantiegevoel, wat is dat toch? Relaxen, lekker luieren en niets moeten? Of juist actief op pad, nieuwe landen ontdekken, basic kamperen of de Mont Ventoux op de fiets bedwingen? Waar je ook naar op zoek bent, vakantie nodigt je uit bij jezelf stil te staan en […]
Lees meer ›Autonoom leven vergroot je welbevinden. Deze week zaten wij met collega’s bij elkaar en ons gesprek ging over keuzes maken. Wij spraken over vrijheid te hebben om je eigen keuzes te maken en datgene te doen wat bij je past. Maar ook over zelf de regie houden en je verantwoordelijkheid nemen. Je leven echt op een wijze en evenwichtige manier inrichten, […]
Lees meer ›Een paar weken geleden volgde ik een nascholing op mijn opleiding in Nijmegen waarbij een gastdocent (relatietherapeut) een lezing hield over ‘het samengestelde gezin’. Wat zij in haar praktijk vaak tegen komt, is de vraag of je als kind van beide ouders mag blijven houden bij een scheiding. Ook mijn collega’s en ik komen in onze praktijk regelmatig vragen […]
Lees meer ›Floreren. Doe je mee? De eerste maand van het jaar is alweer voorbij. Hoe is het met goede voornemens, doelenlijstjes, wensen en verlangens? In hoeverre kunnen we ons welbevinden zelf bepalen? Hoe kunnen we ervoor zorgen dat we komend jaar zullen zullen bloeien, floreren? De officiële omschrijving van floreren is emotioneel, psychologisch en sociaal welbevinden. Het […]
Lees meer ›Vroeger haalde mijn moeder met kerst het mooie servies uit de kast en werd de tafel feestelijk gedekt. Wij aten kalkoen met abrikozen maar ook rustig een heerlijke stamppot. Op kerstavond gingen we naar de kerstnachtdienst en op eerste kerstdag keken wij ’s middags naar the Sound of Music. Het was allemaal erg vertrouwd, voorspelbaar en ongecompliceerd. […]
Lees meer ›